Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 79,64g | Prot: 85,31g | Carbh: 155,71g.
Desayuno: Jumbo Molde Wholegrain Clean Label, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: OSO Semilla de Linaza, Tottus Semillas de Calabaza, Chef Aceite de Pepita de Uva, Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Zumo de Limón, Lechuga, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Talliani Tallarines 77, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Cheesecake, Leche Descremada en Polvo, Café. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Dark Chocolate Bitter 65% Cacao. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naranedav10
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