Diario de yurliat, 10 jul. 21

Так и не разобралась, как правильно считать:( если голень с костью, приложение это учитывает, или же нужно считать только мясо с кожей?

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:
1868 kcal Grasa: 80,91g | Prot: 113,86g | Carbh: 171,14g.   Desayuno: Банан, Балтком Творог 9%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Сахар, Яйцо Куриное, Макфа Хлопья Овсяные. Almuerzo: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Орехи Кешью, Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. más...
1017 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Считаю мясо только, если едите кожу, то её тоже считаете, ну а кость убираем.  
10 jul. 21 por el miembro: Худейка оп
мясо надо отделить от кости если хотите точный вес  
10 jul. 21 por el miembro: ManyaD
После еды взвесьте кость и отнимите от веса голени) 
10 jul. 21 por el miembro: tlh71
Спасибо☺️ 
10 jul. 21 por el miembro: yurliat

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yurliat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.