Diario de amaliasunaryo, 10 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:
1622 kcal Grasa: 58,62g | Prot: 39,88g | Carbh: 233,17g.   Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Uleg Sambal Ijo, Tahu Goreng, Batagor Batagor, Nasi Putih. Cena: McDonald's French Fries (Small), Saus Keju, Saus Barbekyu, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Mie Telur (Ditambah, Masak), Perkedel Jagung, Tempe Goreng Tepung. Pasa Bocas / Otros: Delfi Chic Choc Biscuit, My Roti Roti Sobek, Bakpia, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kartika Sari Pisang Bolen. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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