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Hora do almoço! Delícia!!!
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1745 kcal
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Grasa: 106,31g | Prot: 71,84g | Carbh: 125,89g.
Desayuno: Lugen Semente de Chia, Da Terrinha Tapioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Swift Filezinho Sassami Empanado. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Walmart Queijo Mussarela, Oba Coco Fresco em Lasca, Nestlé Chamyto. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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