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1535 kcal
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Grasa: 78,78g | Prot: 129,36g | Carbh: 74,02g.
Desayuno: Avocado, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Albume d'uovo, Uovo. Almuerzo: Conad Tonno Sott'olio, Zorbas Feta, Conad Mais, Conad Gran Mix Insalata. Cena: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Chia Seeds, Conad Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey Protein Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Mela, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mandorle. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de emilia2808
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