Diario de fête du travail, 02 jun. 14

Week-end "24 heures de roche la molière" donc rien de noté, ni en repas, ni en sport mais reprise des choses sérieuses aujourd'hui !!! Et vive les compliments de mes amis qui n'ont pas manqués de constater ma petite perte de poids.....

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2014:
1743 kcal Grasa: 30,17g | Prot: 56,92g | Carbh: 336,65g.   Desayuno: Reflets de France Jus de Pomme, Pain Blanc, Carrefour Lait Écrémé, Lipton Thé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Almuerzo: Melon, Pâtes (Cuites). Cena: Fournée Dorée La Gâche Tranchée, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pain Blanc, Société Roquefort, Heinz Tomato Ketchup, Pâtes (Cuites), Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Pommes. más...
1826 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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