Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 124,44g | Carbh: 93,13g.
Desayuno: Му-У Ряженка 2,5%, Ultimate Nutrition Omega-3, Кофе, Каждый День Куркума, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ого Отруби Ржаные, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Молочная Станция Творог 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Libendorf Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Cena: Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Окей Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Кефир 1%, Молочная Станция Творог 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arniornela
|