Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 81,43g | Prot: 100,53g | Carbh: 137,13g.
Desayuno: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Персик, Беловодье 5 Злаков с Солодом, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Чай, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цикорий с Молоком, Запеченная или Жареная Треска, Масло Подсолнечное, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Now Foods Псиллиум, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, NL International Коллаген, Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sfilipp1961
|