Diario de TatyanaLyuter, 08 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
2314 kcal Grasa: 82,48g | Prot: 132,91g | Carbh: 272,35g.   Almuerzo: МКС Сыр Сулугуни, МКС Молоко 0,5%, Нектарин, Черешня, Капуста Белокочанная, Перловка, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Cena: Черешня, Изюм, Творожная Запеканка, МКС Йогурт 5%, МКС Творог Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки Жареные, Кабачки Тушеные, Сметана 15%, Картофель Отварной. más...
1219 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TatyanaLyuter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.