Diario de Becci1603, 08 jul. 21

Schönen guten Morgen ihr Lieben 🤗
Mein heutiges Frühstück, bevor es wieder zur Spätschicht geht: magerer Skyr mit Bio-Fruchtchips. Nur 174 kcal 🙃
(und dazu ein fruchtiges Wässerchen ohne Kalorien 👌)

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1454 kcal

Grasa: 59,11g | Prot: 64,82g | Carbh: 157,96g.   Desayuno: Ja! Skyr Natur, Freche Freunde Roter Beerenmix Fruchtchips. Almuerzo: Rolffes Premium Salami, Rama Rama mit Butter, Jonagold, Wasa Mjölk, Leberkässemmel. Cena: Thomy Mediterranes Kräuterdressing, Netto Snack-Gurken, Leberkäse, REWE Bio Gemüse-Hafer-Bällchen. más...