Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 109,14g | Carbh: 130,98g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Му-У Ряженка 2,5%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Ого Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный, Каждый День Куркума, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Almuerzo: Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капучино, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Cena: Магнит Слива, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Капучино, Chaka Миндаль в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arniornela
|