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Cuando me quiero rendir, o quiero ya llegar a mi meta y me desespero, veo mis fotografías de hace más de 9 meses que empecé mi cambio y veo mi resultado actual es cuando veo que no debo desesperar y continuar, aún me faltan 8 kilos para mi peso ideal.
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946 kcal
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Grasa: 29,18g | Prot: 50,01g | Carbh: 125,92g.
Desayuno: Papaya, Huevo Revuelto, Café, Nopal Asado. Almuerzo: Alpino Salchicha Viena de Pavo, Hígado Encebollado, Nopal Asado. Cena: Papaya. Pasa Bocas / Otros: Gomitas, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Caminadora - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Felicidades!! Te ves súper bien! Animo que ya estás cerca 🎉🎉🥳🥳
07 jul. 21 por el miembro: Brenda.Siordia
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Wooowww!!!! Felicidades!!!! Llevas mucho camino recorrido lo que te falta ya es casi nada, tú cambio es una gran inspiración para mi, apenas llevo un mes, realmente nada y me desespero, pero al ver tu esfuerzo y gran cambio me motivas! 👍👍👍
07 jul. 21 por el miembro: Andrur
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woooo es grandisimo tu cambio, muchas felicidades te vez muy bien ahora sigue asi no desistas hasta llegar a tu objetivo.
07 jul. 21 por el miembro: lisesit
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07 jul. 21 por el miembro: yane1985
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Tu cuerpo era y sigue siendo magnífico, continúa esforzándote, se ve que nada puede detenerte!!! ❤️🔥
07 jul. 21 por el miembro: sherlbry
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MUY BIEN 👌. HASTA AHORA NADIE DIJO ESTO ES UNA CARRERA. VAS POR BUEN CAMINO. 🍀
07 jul. 21 por el miembro: DANTE HDZ
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07 jul. 21 por el miembro: maya5423
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Gracias a todos, la verdad ahora se me ha sido más difícil que al inicio, ahora se me antojan más cosas que cuando inicie el proceso, pero como todo hay días buenos y días malos, pero siempre con él no objetivo de estar saludable y seguir aprendiendo a comer, por qué no es hacer dieta si no saber tomar las decisiones correctas de lo que consume uno.
07 jul. 21 por el miembro: mar1182
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hola amiga, eres una inspiración
07 jul. 21 por el miembro: edaldera 61
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Adelante, vas muy bien...para atrás ni pa' tomar impulso. Felicidades!👏👏👏👏
07 jul. 21 por el miembro: Adrisele
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Woooooow, un cambio impresionante, muchas felicidades, realmente es de admirar todo lo que has logrado hasta ahora.
Va excelente, te deseo todo el éxito del mundo para que termines de alcanzar tu meta, ánimo, si ya has llegado hasta aquí no te rindas, que falta poco para alcanzar tu objetivo. ❤️
08 jul. 21 por el miembro: copeka
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08 jul. 21 por el miembro: LetyRp
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08 jul. 21 por el miembro: abita.ch.
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te vez hermosa y saludable! que ánimos
08 jul. 21 por el miembro: Elizabeth Bathory Alcantar
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wooo si cambiaste muchooo :o te ves maravillosa!!
08 jul. 21 por el miembro: Verde Mint
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Felicidades!! Super cambio. Ánimo
08 jul. 21 por el miembro: SoniaQui
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08 jul. 21 por el miembro: mmagyy
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eso motiva aun más, igual me pasa, vas increíble 👏
08 jul. 21 por el miembro: ivonne.hl
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Felicidades a tu gran esfuerzo
08 jul. 21 por el miembro: EdgarDRE
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Toda mi admiración!! me motivas!
08 jul. 21 por el miembro: anayelirojo
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Peso Histórico de mar1182
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