Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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133,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 51,89g | Prot: 121,67g | Carbh: 145,77g.
Desayuno: Cebolas, Ovo Frito. Almuerzo: Peito de Frango, Paleta Bovina Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Goiaba Vermelha, Vigor Iogurte Protein Morango. Pasa Bocas / Otros: Sundown Ômega 3, Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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