Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ckunka
Diario
31 may. 14
Diario de ckunka, 31 may. 14
Perfil de ckunka
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Who needs a gym when you have a garden? I just sweated off the final pound to officially make it to 20 lbs lost since starting this Atkins adventure 1 month ago. Whoo, I'm tired! I think I need to reward myself by treating myself to a movie.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2014:
1319 kcal
Grasa: 96,07g | Prot: 84,14g | Carbh: 33,73g.
Desayuno:
Egg, Butter (Salted), Pork Sausage Patty or Link, Coffee.
Almuerzo:
Sunflower Seed Kernels, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Real Bacon Pieces, Baby Spinach.
Cena:
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Atkins Advantage Triple Chocolate Bar.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great job on the loss and rewarding yourself with non food things.
31 may. 14 por el miembro:
Suzi161
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ckunka
Ver la Historia Completa