Diario de rizkyyolanda, 07 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:
515 kcal Grasa: 23,88g | Prot: 14,59g | Carbh: 63,02g.   Desayuno: Sayur Lodeh, Petai, Tahu Goreng, Udang Goreng, Sambal Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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