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Na das geht ja noch nach dem Fußball Krimi gestern. Hatte schlimmeres erwartet 🤔
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 23,28g | Prot: 52,32g | Carbh: 153,24g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: Aprikosen, Johannisbeeren, Grafschafter Feine Speisestärke, Himbeeren, K-Classic Grießbrei. Cena: iBi Hot, Harry Hafervollkornbrot, Erdbeeren, Süßkirschen. Pasa Bocas / Otros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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