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menos de 200 kcals!
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1465 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 107,46g | Carbh: 109,29g.
Desayuno: Regimel Mermelada de Berries, Colun Queso Ranco, Fuchs Pan Multigrano Light. Almuerzo: Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Salsa de Tomate (en Lata), Granja Tres Arroyos Filetitos de Pollo Congelado IQF, Zapallo Italiano. Cena: Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Belmont Aceite 100% Canola, Lider Choritos Ahumados en Aceite, Lider Camaron Cocido Pelado. Pasa Bocas / Otros: Sarotti Chocolate 72% Cacao , Regimel Mermelada de Berries, Lider Queso Crema, Fuchs Pan Multigrano Light, En Linea Balls Crocantes, Alhue Quinoa Pop, Chia, Positiv Pipoca de Amaranto, Alto La Cruz Almendra Natural, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano , Great Value Coffee Creamer, Almendras. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Body Combat - 44 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
09 jul. 21 por el miembro: javieraaaa$
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holaaa, se ve muy rico, puedes subir la receta, porfis😊
09 jul. 21 por el miembro: morisss 1
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hola^^ podría pasar la receta porfa<33
10 jul. 21 por el miembro: iwanttoskinny
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Hola son "tallarines" de zapallo italiano con salsa boloñesa 🤷🏻♀️
10 jul. 21 por el miembro: Valeska.E
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