Diario de HomerGator, 23 feb. 11

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Plateau...happens every few days. Adding a coffee today. Maybe that will help speed things through. :)

105,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 16,8 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2011:

808 kcal

Grasa: 25,87g | Prot: 67,68g | Carbh: 81,65g. Desayuno: ambrosia apple, Hard Boiled Egg Whites. Almuerzo: boar's head maple glazed chicken breast, celery. Pasa Bocas / Otros: coffee, mini moo, polar ice, amp, kraft string cheese, v8, California Almonds Unroasted & Unsalted. más...

peso estable

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Comentarios

A plateau is when you stay the same for weeks on end. Its actually very normal for our bodies to stay the same weight for a few days or more. Your chart looks great. You are doing really well.

23 feb. 11 por el miembro: Suzi161


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