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1461 kcal
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Grasa: 54,17g | Prot: 61,84g | Carbh: 194,69g.
Desayuno: Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Melon. Almuerzo: Pecel, Telur Asin, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Cena: Daun Bawang, Sawi Putih, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Kembang Kol, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Kanzler Singles Hot, Kacang Panjang Hijau, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Rengginang, Tango Wafer Chocolate, Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Roma Sari Gandum, Salak. más...
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1318 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ludyafa28
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