Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 79,12g | Carbh: 48,85g.
Almuerzo: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream, Wolf Geflügel Bratwurst, Aldi Bio Salami Luftgetrocknet , Korrekt Krustenschinken, Gurke (mit Schale). Cena: Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut , Wolf Geflügel Bratwurst. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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