Diario de angienimmtab89, 06 jul. 21

Guten Morgen.
Ich hoffe ihr habt alle gut geschlafen.
Ich musste viel auf klo. Aber habe immerhin noch gut einschlafen können. Danke Fencheltee.
Heute geht es zum Zahnartzt. Kurz müsli kaufen und dann wieder ab nachhause. Diesmal darf ich bei diesem weg nicht mit dem Fahrrad aber mit dem Taxi. Wurzelbehandlung. Jeah. Ney.... Aufjedenfall. Gestern hab ich meine 3 mal Rad nicht geschafft eher die 15 min in einem zug. Heute versuche ich es jeweils mit 15 min also zweimal und einmal Bauchtraning. Morgen ist wieder Wiegetag und ich weiß nicht ob sich da was getan hat..... Mein Bauch ist aufgebläht und ich hasse es. Hab genug Luft im bauch da denkt man locker ich hab Drillinge. 🙄 Echt. Mein cm unfang wurde am Ende Juli gemessen und da hat sich durch das aufblähen 2 cm im Plus revanchieret. So ne drecksau. 🙄

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1520 kcal

Grasa: 59,73g | Prot: 77,96g | Carbh: 169,53g.   Desayuno: Powerade Mountain Blast. Almuerzo: Hähnchenschnitzel, Weizenbrot. Cena: Tomaten, Tomaten, Kaufland Frischkäse Paprika Chili, Weizenbrot, Penny Markt Skyr. Pasa Bocas / Otros: Berief Hafermilch, Corny Free Schoko (20g). más...