Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 1036,93g | Prot: 83,30g | Carbh: 120,14g.
Desayuno: Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Ikan Teri, Tempe, Tahu, Kentang, Sun Kara Sun Kara, Sayur Sawi, Dollar Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Walking - 1 hora y 41 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dita saputra
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