Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 45,88g | Prot: 41,86g | Carbh: 110,65g.
Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Lasanha com Carne. Cena: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Pão de Açúcar Torta de Frango, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
|
|
302 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nah_Prado
|