Diario de Ş.Nurr_, 05 jul. 21

Perfil de Ş.Nurr_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

355 kcal
Ton balıklı makarna

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:

972 kcal

Grasa: 31,50g | Prot: 65,22g | Carbh: 112,77g. Desayuno: Antep Fıstığı, Bal, Havuç, Dereotu, Maydanoz, Peynes Lor Peyniri, Yulaf Unu, Yumurta, Yumurta Beyazı. Almuerzo: İğde, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Eti Karam Bitter %70 Kakao, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . Cena: Peynes Lor Peyniri, Havuç, Marul, Dardanel Ton Balığı Poşet, Filiz Tam Buğday Makarna . Pasa Bocas / Otros: Domatesler, Antep Fıstığı, Koska Tahin, Tatlı Kavun. más...