Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 49,37g | Prot: 119,53g | Carbh: 101,18g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Бананы, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Слодыч Печенье. Almuerzo: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Каша Пшенная на Молоке, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Monin Сироп Соленая Карамель, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Каша Пшенная на Молоке, Monin Сироп Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|