Diario de nopirumaya, 05 jul. 21

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Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2021:
1902 kcal Grasa: 55,58g | Prot: 77,57g | Carbh: 279,72g.   Desayuno: Kue Bolu, Good Day Coolin' Coffee, Morin Chocolate Peanut, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Nasi Putih. Cena: Ikan Mujair Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Tahu, Sosis Daging Sapi, Indomie Mi Kocok Bandung. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Buah Pir, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Nanas, Mentimun (dengan Kulit). más...
2035 kcal Ejercicio: Body Attack - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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