Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 29,68g | Prot: 54,08g | Carbh: 249,20g.
Desayuno: Banaan, Vitamin Well Reload. Almuerzo: Hamburger. Cena: Vitamin Well Awake, Banaan, Delhaize Stoomgroenten. Pasa Bocas / Otros: Witte Tafelwijn, Garnalen, Vitamin Well Awake. más...
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3691 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Trabajo - 11 horas y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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