Diario de zarochkaa, 05 jul. 21

Завтрак: кабачковые оладьи, хлебцы с маслом и сёмгой, орехи, американо.

---

1342 kcal

Grasa: 46,88g | Prot: 170,77g | Carbh: 58,46g.   Desayuno: Яичный Белок, Gustafsen Форель Слабосоленая, Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Almuerzo: Гречка, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Cena: Optimum Nutrition 100% Casein Protein , Сибас. más...