Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2014
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 72,06g | Carbh: 281,15g.
Desayuno: Devondale Skim Milk, Kellogg's Special K Advantage. Almuerzo: Coles Cauliflower and Broccoli, Lean Cuisine Balanced Serve Thai Green Chicken Curry with Rice. Cena: Borg's Spinach & Ricotta Triangles, Lean Cuisine Steam Sundried Tomato Chicken with Pasta. Pasa Bocas / Otros: Parmalat So Juicy Orange Juice, Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds, Nestle Life Savers Musk, Pine Nuts (Pignolias), Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Hot Shots Binky Bites Strawberry Flavour, Binky Bites Chocolate Flavoured. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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