Diario de in96nessa89, 05 jul. 21

Я решила вести дневник питания тут. Основная моя проблема не лишний вес, а отеки и прыщи.
И я в поиске аллергенов для себя, что же вызывает такую реакцию. Пока я отказываюсь на 2 недели от сладостей, мучного, фруктов. Так как чаще заметила, что заливает после них. Из фруктов остаются кислые яблоки, после них нет такой реакции. Посмотрим.

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

13 kcal

Grasa: 0,30g | Prot: 0,65g | Carbh: 1,69g.   Desayuno: Кофе с Молоком. más...

2041 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...