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lonniehuffman
Diario
04 jul. 21
Diario de lonniehuffman, 04 jul. 21
Perfil de lonniehuffman
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😲
78,8 kg
Disminuído hasta ahora:
34,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2021:
1014 kcal
Grasa: 36,54g | Prot: 49,88g | Carbh: 121,11g.
Desayuno:
Blueberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal.
Almuerzo:
Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper .
Pasa Bocas / Otros:
Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), 7UP Diet Cherry 7UP (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter.
más...
1949 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Comentarios
Hi Lonnie! 👋 Hope you're still having fun adventuring. 😊👍
05 jul. 21 por el miembro:
_bec_ca
I am! Thanks, Becky. I'll share some new pictures soon. Stay tuned!
05 jul. 21 por el miembro:
lonniehuffman
Good to hear you're well. You know we love for yourself and not just your amazing photos. ❤
05 jul. 21 por el miembro:
_bec_ca
Aww. Becky! ❤️ I wish I could hug you right now. That's so sweet. I'd be more in touch on FatSecret, but I'm in the land of the weak internet signal again. I will be back when my connection is restored, because I need y'all.
06 jul. 21 por el miembro:
lonniehuffman
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