Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 106,36g | Carbh: 99,60g.
Desayuno: Omelete. Almuerzo: Repolho Verde, Couve Refogada, Filé Mignon Grelhado, Tomates, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tirolez Nutri + Whey Morango. Pasa Bocas / Otros: Sundown Ômega 3. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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