Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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603 kcal
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Grasa: 27,60g | Prot: 24,22g | Carbh: 64,21g.
Desayuno: Tartelette. Almuerzo: Pizza Margherita, Oeuf Brouillé. más...
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3396 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Pesas - 1 hora, Remo - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de assouma23
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