|
Hari ini abis vaksin, pagi sarapan pake nasi jagung, maksi pake nasi campur, malem makan nasgor. Besok timbangan meledak dah ni 😭👌🏻
|
1731 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 59,06g | Carbh: 237,79g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Bakwan, Nasi Jagung, Ikan Asin. Almuerzo: Bihun (Dimasak), Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Goreng, Bakwan. Cena: Tahu Goreng, Nasi Goreng Ayam, Udang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Teh Pucuk Harum Teh. más...
|
|