Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2014
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 77,38g | Prot: 175,04g | Carbh: 141,23g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Snickers Marathon Energy Bar - Chewy Chocolatey Peanut, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Cena: Puerto Rican Style Stewed Red Beans with Pig's Feet, Broiled or Baked Pork Chop, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de corifeo
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