|
обед
|
1484 kcal
|
Grasa: 49,33g | Prot: 99,35g | Carbh: 169,74g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Зеленый Чай с Молоком, Овсяноблин. Almuerzo: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Алые Паруса Грибы Маринованные Вешенки, Вода с Лимоном, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Нарезной, Гречка Отварная, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир Яблочный, Всеслав Пончики Жареные, Всеслав Пончики Жареные , Творог 5%. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinasuhoveeva
|