Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 30,87g | Prot: 125,65g | Carbh: 152,11g.
Desayuno: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Абрикосы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Бананы, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Каша Пшенная на Молоке, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Трапеза Панировка , Куриная Грудка на Гриле, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Vici Клешни Маленького Краба Имитация с Пряностями в Масле, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Каша Пшенная на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка на Гриле, Monin Сироп Соленая Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Малина, Seeberger Чернослив . más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|