Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zarochkaa
Diario
04 jul. 21
Diario de zarochkaa, 04 jul. 21
Perfil de zarochkaa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Силовых тренировок 4 раза минимум в неделю
1-2 кардио по самочувствию)
Вес скачет, вода «гуляет», а я сохраняю спокойствие и пашу дальше ))
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2021:
1451 kcal
Grasa: 70,76g | Prot: 145,72g | Carbh: 61,63g.
Desayuno:
Gustafsen Форель Слабосоленая, Орехи Кешью, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Almuerzo:
Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Гречка.
Cena:
Миндаль Миндаль, Nutriversum Pure Whey Pro.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Молодец автор. Для женщины удивительно прям спокойствие из-за скачущей воды. А скачет она в женском организме конечно же практически постоянно. Влияние эстрадиола оно такое .
03 jul. 21 por el miembro:
black_26
black_26, Спасибо) я к ним привыкла))
04 jul. 21 por el miembro:
zarochkaa
Красотка👍
04 jul. 21 por el miembro:
Morten35
Morten, Спасибо!)
04 jul. 21 por el miembro:
zarochkaa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zarochkaa
Ver la Historia Completa