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1551 kcal
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Grasa: 26,69g | Prot: 116,56g | Carbh: 187,81g.
Desayuno: Darbo Erdbeere Fruchtaufstrich, Gervais Hüttenkäse, Jeden Tag Fettarme Milch, Coffee. Almuerzo: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Kühne Gurken, Olive Oil. Cena: Honey , Carrots, Skinless Chicken Breast, Demeter Hühnerbrühe, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kühne Gurken, MSDM Pazifischer Kabeljau Jerky. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rina_Rocci
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