Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 105,51g | Carbh: 134,11g.
Desayuno: Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Бананы, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Almuerzo: Макдоналдс Салат Цезарь, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Кофе Гляссе. Cena: Абрикосы, Vici Клешни Маленького Краба Имитация с Пряностями в Масле, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|