Diario de Dita saputra, 03 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2021:
1487 kcal Grasa: 80,08g | Prot: 34,80g | Carbh: 169,34g.   Desayuno: Greenfields Low Fat Milk, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Sunpride Pisang. Almuerzo: Fu Yung Hai, Dollar Nasi Jagung. Cena: Cimory Squeeze Yoghurt, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, SariWangi Teh Asli. más...
3866 kcal Ejercicio: Walking - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 56 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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