Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 54,73g | Carbh: 132,22g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ellenka Fiber Creme, Kopi, Melon. Almuerzo: Kelapa, Kacang Panjang Hijau, Dada Ayam, Nasi Kuning. Cena: Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sunco Minyak Goreng, Daging Kambing, Gula Pasir, Teh Tawar. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Buah Kiwi, Mangga. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amalia.04
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