Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2730 kcal
|
Grasa: 72,79g | Prot: 185,64g | Carbh: 328,40g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sen Soy Удон, Филе Индейки, Яйцо Куриное, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей. Cena: Станция Молочная Сметана 15%, Соевый Соус, Куриное Филе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Агро-Альянс Рис для Плова, Mirrolla Омега 3-6-9. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Хлеб 8 Злаков, Соевый Соус, Станция Молочная Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Соевый Соус, Sen Soy Удон, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|