Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 74,07g | Carbh: 222,90g.
Desayuno: Talas, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Isi, Kolak, Tempe Goreng Tepung, Gado Gado. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Kacang Tanah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (Manis). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shareefayoraamira
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