Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 124,89g | Carbh: 197,30g.
Desayuno: DM Bio Leinsamen Ganz, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Rocka Nutrition The Vegan. Almuerzo: Gurke (Geschält), K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Aldi Laugenbrezel. Cena: Kaufland Rapsöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Aldi Soja Granulat, Aldi Passierte Tomaten, Karotten, Dorfmühle Dinkelnudeln. Pasa Bocas / Otros: Alpia Zartbitterschokolade. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sport-goettin
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