Diario de kim.sager, 01 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 48,9 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2021:

643 kcal

Grasa: 36,85g | Prot: 59,23g | Carbh: 16,96g. Desayuno: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Almuerzo: Egg, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Boar's Head Smoked Gouda. Cena: Great Value Light String Cheese, Dry or Hard Salami. Pasa Bocas / Otros: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

😊👏 nice drop

03 jul. 21 por el miembro: damablack13

Thanjs Dama

03 jul. 21 por el miembro: kim.sager


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