Diario de Patricia Adsms, 01 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2021:
544 kcal Grasa: 30,87g | Prot: 6,41g | Carbh: 60,28g.   Desayuno: Campbell's Slow Kettle Style Tomato & Sweet Basil Bisque, Nature Made Potassium Gluconate, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, MiraLAX Miralax. Almuerzo: Meijer No Salt Added Tortilla Chips, V8 V-Fusion Energy Diet Cranberry Raspberry, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. más...
2813 kcal Ejercicio: Estudiar - 3 horas, Ver TV - 4 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 10 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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