Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 73,19g | Carbh: 92,29g.
Desayuno: Huevos Rancheros, Huevos Rancheros, Guadalupe Mogolla Integral, Sol Chocolate 50% Menos Azucar, Caldo de Pescado. Almuerzo: Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Queso de Cabeza, Taeq Mogolla Tricereal. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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