|
yaallah tiap hari makanan dirumah bnyak bngetss jadi kalap deh aku blm defisit kalori lagi bismillah besok mulai deh
|
1681 kcal
|
Grasa: 54,53g | Prot: 46,77g | Carbh: 255,98g.
Desayuno: Kubis, Telur Dadar, Nasi Goreng, Nasi Merah, Pepaya. Almuerzo: Seblak, Nasi Goreng tanpa Daging, Tahu. Cena: Bakpia, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Pepaya, Tape Singkong. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Kastengel, Lemet, Kerupuk Beras, Serena Togo Chocolate, Nabati Wafer Krim Keju, Serena Klik Crackers, Pepaya, Garuda Kacang Telur, Nissin Mini Stick. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salsabilanadea
|