Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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134,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 36,18g | Prot: 117,69g | Carbh: 182,01g.
Desayuno: Banana Nanica, Mamão Papaia, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Peito de Frango, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Cebolas, Hellmann's Maionese Light, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Pasa Bocas / Otros: Sundown Ômega 3, Laranjas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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